ของฝากจากพระ วิธีแก้ปวด ต่างๆ

lumpotorn19

เอามาฝาก สำหรับคนที่ไม่ชอบกินยาจ้า

นี่คือภูมิปัญญาของพระ อุปกรณ์ หาง่าย ทำใช้เองได้

lumpotorn19

ท่าที่หนึ่ง แก้ปวดเข่า

แค่ขึ้นไปยืน จะรู้สึกเลยว่า ปวดมากๆ ที่บริเวณหลังถึงน่อง

lumpotorn19

ท่าที่สอง แก้ปวดหลัง ปวดเอว

lumpotorn19

ท่าที่สามแก้ปวดหัวไหล่

lumpotorn19

ท่าที่สี่ แก้ปวดศรีษะ ไมเกรน

lumpotorn19

ท่าที่ห้า ยืนที่พื้นเพื่อคลายกล้ามเนื้อ

lumpotorn19

ท่าที่หก ท่าจบ

รับรองจะรู้สึกถึงความแตกต่าง ก่อนขึ้นและหลังขึ้นจ้า

lumpotorn19

รายละเอียด

lumpotorn19

รายละเอียด

lumpotorn19

รายละเอียด ก่อนยืนแท่น

apdogmeal

วัดอยู่ที่ไหนเหรอครับป้าพร อยากลองมั่งครับ

jikopathum

ท่าอื่นพอได้แต่ท่าที่2ผมนับได้เต็มที่ไม่เกิน15แน่เดี๋ยวจะลองดูแล้วกันป้า

lumpotorn19

คุณอ๋อย หลวงปู่เสน วัดป่าหนองแซง อยู่ทางอีสาณจ้ะ ป้าพรไม่ได้ถามว่าจังหวัดอะไร

แต่ป้าพรไปวัดญาณฯ ที่ชลบุรี พระอาจารย์ท่านเห็นป้าพรบ่นปวดนู่นนี่ เลยยกออกมาให้ใช้

และท่านให้ถ่ายรูป เอาไปทำเองได้

นายหัวมุก มาก็ดีแล้วววววววว ถอดแบบเเลยจ้า เวลาเอาหมาไปวิ่ง เจ้าของจะได้ เอาออกมาทำ เพื่อแก้ปวด (แก้ปวดใจไม่ได้เด้อ)

uuhakusho

ถ้าจะให้ดีแท่นนี้ต้องปรับได้ 3 step น่ะค่ะ เพราะชันขนาดนี้แรก ๆ ขึ้นไปอาจยืนไม่ได้ถ้าไม่มีเสาช่วย

step 1 - step 3 ความชันลดหลั่นกันไป .... สุดท้ายค่อย ๆ ยืดทุกวัน จะยืนตรงได้เลย โดยไม่ต้องมีเสาช่วยค่ะ

ไว้อัพรูปให้ดูนะคะ เพราะว่าบ้านหนูอ่ะเอาไปให้ที่โรงงานไม้ทำให้คุณแม่มายืนยืดเส้นยืดสาย

uuhakusho

ภาพตามนี้ค่ะ

uuhakusho

แรก ๆ ไม่สามารถยืนตรงได้แน่นอนถ้าไม่มีอะไรยึด

พอยืนทุกวัน ๆ โดยเริ่มจากระดับที่ 1 ก่อน แล้วจะชินสุดท้ายยืนตรงได้เลยค่ะ

จะให้แม่มายืนให้ดู แม่ไม่เอาอ่ะค่ะ

GHOST

ป้าตัวเมียเปิดอยู่เท่ารัยคับ
ช่วยลงรูปหน้าตรงและหันข้างให้ด้วยคับ
ลูกหมากี่วันแล้ว
วัคซีนครบหรือยัง
สนจัยครับ

Tek

อย่างนี้ต้องรองดูแล้วครับป้า ช่วงนี้หลังไม่ค่อยดีเลย...:015:

	แก้ปวด.jpg	123K
	แท่นA.jpg	86K
	แท่นB.jpg	99K
	แท่นC.jpg	106K
	แท่นD.jpg	84K

	IMG_0539.jpg	115K
	IMG_0540.jpg	111K
	IMG_0541.jpg	108K
	IMG_0542.jpg	113K

ยินดีต้อนรับครับ

หมวด

Mark Mafia