ยินดีต้อนรับครับ

ขอแนะนำให้ทุกท่าน สมัครสมาชิก เพื่อป้องกันการแอบอ้างชื่อครับ

Mark Mafia

  • คือว่าผมอยากรู้วิธีการลดความอ้วนของหมาผมหน่อยครับ มันอ้วนมากจนเดินไม่ไว้ครับ
    ช่วยเเนะนำทีครับ
  • คุมอาหาร

    วิ่ง
  • ปรกติให้ทานอาหารวันละกี่มื้อครับ....แล้วเคยให้ออกกำลัง(วิ่ง)บ่างหรือเปล่า
    แนะนำนะครับ ปรับเปลียนวีธีการให้อาหาร ให้แค่วันละ 1มื้อ(เช้า)ควรเป็นอาหารเม็ด เพราะจะเป็นการควมคุมปริมาณส่ารอาหาร
    การให้อาหาร ให้ในปริมาณที่พอเหมาะ กำหนดเวลาการกินด้วย พยามทำกิจกรรมกับมันบ่าง เช่น เดินเล่น วิ่งออกกำลังกาย
  • วิ่งๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆเยอะๆๆ

    ให้อาหารในปริมาณที่พอเหมาะ

    กินเป็นเวลา วันละ2-3มื้อ
  • ขอบคุณมากครับ