ความหมายของรายการตรวจสุขภาพ

lumpotorn19

1. BUN, Creatinine หมายถึงการวัดค่าการทำงานของไตโดยดูจากระดับของเสียสะสมในเลือดที่ปรากฎออกมาเป็นตัวเลข ดังนี้
- BUN ในผู้ชายไม่ควรเกิน 20 mg/dl ในผู้หญิงไม่ควรเกิน 17 mg/dl
- Creatinine ในผู้ชายไม่ควรเกิน 1.5 mg/dl ในผู้หญิงไม่ควรเกิน 1.2 mg/dl

2. Uric acid หมายถึงค่าสะสมของกรดยูริดในเลือดอันจะมีผลต่อการทำงานของระบบข้อต่างๆ ในผู้ชายไม่ควรสูงเกิน 8.5 mg/dl ผู้หญิงไม่ควรเกิน 6.2 mg/dl ถ้าเกินจากนี้หมายถึงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเก๊าด์ ยิ่งสูงเกินมากๆยิ่งมีความเจ็บปวดทรมานมากตามข้อต่างๆ และถ้าเป็นโรคนี้การรักษาให้หายไม่ใช่เรื่องง่ายและต้องใช้เวลานานมาก

3. Sugar หมายถึงระดับน้ำตาลในเลือด ถ้าสูงเกิน 116 mg/dl หมายถึงเข้าสู่การเป็นโรคเบาหวาน (ค่าปกติควรอยู่ที่ 80-90 mg/dl)

4. Cholesterol หมายถึงระดับของไขมันอิ่มตัวในระบบเลือด ค่าปกติไม่ควรเกิน 200 mg/dl (ในต่างประเทศเขาให้ค่าปกติไม่เกิน 250 mg/dl) ถ้าค่าสูงมากโอกาสที่จะเป็นโรคหัวใจ ความดันสูง เบาหวาน อัมพาต อัมพฤกษ์ ก็มากตามส่วน วิธีที่จะลดไขมันตัวนี้อยู่ที่ควบคุมอารมณ์ 70% และควบคุมอาหาร 30%

5. Trigyceride หมายถึงไขมันอิ่มตัวที่เกิดจากการกินแป้ง น้ำตาลมาก ค่าสูงสุดจะเท่ากับขอ 4. ถ้าสูงมากโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดก็สูงตามไปด้วย

6. Alkaline Phos. SGOT, SGPT ทั้ง 3 ตัวเป็นค่าเอ็นซัยม์ที่ตับสร้างขึ้น Alkaline Phos. ไม่ควรเกิน 126 U/L, SGOT ในผู้ชายไม่ควรเกิน 59 ผู้หญิงไม่ควรเกิน 36, ส่วน SGPT ในผู้ชายไม่ควรเกิน 72 ผู้หญิงไม่ควรเกิน 52 U/L
ทั้ง 3 ตัวคือเอ็นซัยม์ที่ตับสร้างขึ้นที่สามารถวัดค่าความปกติของตับและประเมินการอักเสบของอวัยวะต่างๆได้ในระดับหนึ่ง ถ้าตรวจพบค่าที่สูงเกินมากๆก็ต้องพบแพทย์เพื่อตรวจโดยวิธีอื่นที่มีความอะเอียดมากขึ้น

สำหรับคุณ ค่า BUN, Creatinine สูงเกินเพดานแล้ว ต้องดูแลสุขภาพไตให้ดีด้วยการดูแลเรื่องโภชนาการ น้ำหนักตัว และอารมณ์
คุณมีระดับ Cholesterol สูงมาก ควบคุมอารมณ์ไห้ดีๆนะครับ อย่าเครียด อย่าใจร้อน อย่าหงุดหงิดง่ายเพราะมันมีผลต่อการเพิ่มของไขมันตัวนี้ถึง 70% ส่วนเรื่องอาหารประเภทไขมัน เนื้อสัตว์ เครื่องใน ฯลฯ มีผลต่อไขมันตัวนี้เพียง 30% เท่านั้น คุณก็ลองสังเกตุตนเองว่ามีอะไรพกพร่องที่ต้องปรับปรุงก็ให้รีบแก้ไขโดยด่วนครับ

lumpotorn19

เครียดมามาก จนเป็นอันตราย ต่อสุขภาพตัวเอง

ไปโรงพยาบาล หมอให้ยามาเพียบ

เสาร์-อาทิตย์ นี้ขอลาพักผ่อน ซ่อมสุขภาพ ก่อนนะ แฟน แฟน

lumpotorn19

ผลกระทบต่อหัวใจ

ความเครียดสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกในผู้ป่วยโรคหัวใจโดยมีกลไกดังนี้

•ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น หัวใจบีบตัวมากขึ้น หัวใจเต้นเร็วขึ้น
•อาจจะเกิดการเต้นผิดปกติของหัวใจ
•เลือดมีความหนืดเพิ่มเนื่องจากมีไขมันในเลือดเพิ่มขึ้นและเกิดอุดตันหลอดเลือดได้ง่ายขึ้น
•ในผู้หญิงจะทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ฮอร์โมนนี้จะป้องกันโรคหัวใจ
•ความเครียดทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
โรคหลอดเลือดสมอง

พบว่าผู้ชายที่มีความเครียดสูงจะทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและเกิดโรคหลอดเลือดสมองบ่อยกว่าคนที่ไม่เครียด

การติดเชื้อ

คนที่เครียดเรื้อรังจะมีภูมิตอบสนองต่อการติดเชื้อและจำนวนเม็ดเลือดขาวน้อยกว่าคนทั่วไป จึงทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย เช่นหวัด เริม เป็นต้น

ระบบทางเดินอาหาร

พบว่าความเครียดเรื้อรังสามารถทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารได้ดังนี้

•โรคกระเพาะอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าสาเหตุของการเกิดโรคกระเพาะคือการรับประทานยาแก้ปวดกลุ่ม nsaid และจากเชื้อ H.pyroli แต่ความเครียดเรื้อรังก็เป็นส่วนส่งเสริมทำให้เกิดโรคดังกล่าว
•ท้องร่วงจากโรค Irritable Bowel Syndrome ผู้ป่วยจะมีอาการปวดมวนท้อง ถ่ายเหลวเป็นๆหายโดยมีท้องผูกสลับกับถ่ายเหลว
การรับประทานอาหาร

คนที่เครียดเรื้อรังจะมีปัญหาการรับประทานอาหารได้ 3 รูปแบบกล่าวคือ

•น้ำหนักเกิน เนื่องจากเมื่อเกิดความเครียดผู้ป่วยจะรับประทานอาหารเค็ม มัน หวานเพื่อไปต่อสู้กับความเครียด และทำให้เกิดลักษณะอ้วนลงพุง
•น้ำนักลดลงเนื่องจากเบื่ออาหาร
•มีการรับประทานอาหารผิดปกติ เช่น Anorexia nervosa and bulimia nervosa

jonnyscubapit

อย่าเพิ่งเป็นอะไรเด้อ ไปถอนฟ้องให้เค้าก่อนเหลืออีกอันนึง แข็งแรง แข็งแรง [-O<

tam

ยิ้มๆ ให้เฮียเหลียง และขอให้ป้าพรสุขภาพแข็งแรง จิตใจแจ่มใส สู้ๆ ค่ะ

lumpotorn19

เอาเวลา ไป ทำมาหากิน เพิ่มเติมประสบการณ์ชีวิต ไมเกรน หาย จริง จริง ตามที่แพทย์ แนะนำ อย่าเครียด

	kong1a.jpg	213K
	พรซิ่ง.jpg	209K
	ทีม.JPG	266K

ยินดีต้อนรับครับ

หมวด

Mark Mafia