หนังสือดีมีคุณภาพจาก KENGZONE

kengzone

ผลงานลำดับที่ 2 วางจำหน่ายพร้อมกันทั่วประเทศแล้ววันนี้
สำหรับคนรักสุขภาพ ห้ามพลาดครับ

kengzone

และผลงานที่ยังมาแรงอย่างต่อเนื่อง พื้นฐานเวทเทรนนิ่ง ที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง จากผู้อ่าน

kengzone

ขอขอบคุณ พื้นที่พิทบูลโซน สำหรับการนำเสนอครับ^^

babyclubza

หาซื้อได้จากไหนบ้างครับ บอกหน่อย

Pitbullzone

แก่ๆอย่างพี่ยังฟิตทันไหม อยากใส่เสื้อกล้ามเดินโชว์บ้าง

ขอให้ร่ำรวยนะน้องชาย :-D

kengzone

หาซื้อได้ที่ SE-ed BOOK ทุกสาขาทั่วประเทศครับ

อายุเป็นเพียงตัวเลขครับพี่มาร์ค ^^

Aon_Youngturk

เปลี่ยนท่าเล่นตามในหนังสือ ปวดร้าวกล้ามเนื้อได้ใจจริงๆๆขอบอกครับ ของเค้าดีจริงๆๆ

Teddy_King

ป๊าดดดด เด๋วจะไปดูที่ร้าน ครับ ขอใ้ห้ยอดทะลุ คับ พี่เก่ง

new_zoomair

ผมชอบมามีกล้ามเนี่ย...หล่อเลยคับ

tee_mustang

ขอให้ยอดขายทะลุเพดานเลย ลวดเพ่.

Aon_Youngturk

ลูกใครหว่า

GHOST

ตอนนี้ผมใส่เสื้อก้างอยู่ อยากกล้ามใญ่บึกบึนบ้างต้องลอง

mae_1421_TPCyoungblood

ขอเวลาอีกพัก จะลองดูครับช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองไม่เฟริมเลย

yut_scubapit

วันนั้นท่านเก่งให้มา ผมเจอมือดีหยิบไป
เดี๋ยวจะไป ซี เอ็ด หวดมาสักเล่ม แล้วอีกสามเดือนมาเจอกัน

samuraii

จะไปซื้อหามาให้ทันควัน!!!

kim

เรื่องจริงครับ
เวทถูกวิธี สามารถเพิ่มน้ำหนักให้ได้ จริง
จากน้ำหนัก 40-45 กก. สามารถเพิ่มเป็น 60 กก.
ได้ในเวลา 4-5 เดือนหรือน้อยกว่านั้่นถ้าปฎิบัติจริงจัง
เนื้อ + เกลือ ถือเป็นเคล็ดลับเลย ไม่รู้ว่าในหนังสือมีแนะนำรึป่าว 55+

ข้อแนะนำ ถ้าจะปฎิบัติจริงๆ
เตรียมโละเสื้อ + กางเกง ได้เลย
ได้ใช้ของใหม่ ไซด์ใหญ่ขึ้นแน่นอนครับ

เคล็ดลับ เล็กๆ น้อยๆ ถ้าใครเล่นแล้วไม่ขึ้น
เล่น 1 วัน พัก 1 วัน วันพักให้กิน เนื้อ นม ไข่ + เกลือ
กินเข้าไปเหอะ เสือร้องไห้ 2 ขีด
( เนื้อหมู ลวก 30 วินาที หอมใหญ่น้ำตาลทรายพริกมะนาวเกลือ )
เริ่มที่น้ำหนัก น้อยๆ 4 - 5 วัน ค่อยเพิ่มน้ำหนักทีละสเต็ป
เล่นตามท่าที่เค้ากำหนด ไม่งั้นเสียทรงนะครับ
ช่วงบนใหญ่ ช่วงล่างเล็ก ไม่สมดุล เป็นกันเยอะ
เวลาเล่น ต้องเล่นหน้ากระจกบานใหญ่ ทำให้มีกำลังใจ
หลบการพบปะเพื่อนฝูง ซัก3 เดือน รับรองมีเซอร์ไพร์ส...

Mohawka

เพิ่งรู้ว่า เล่มนี้เป็นของ พี่ kengzone ซื้อเล่มแรกไว้แล้วครับพี่ เล่นเวทอยู่เหมือนกันเดี๋ยวจะอุดหนุนเล่มสองครับ หนังสือดีมากครับบบบบ ;-)

	hardcore-cover.jpg	98K
	Dumbbell_p14_600px.jpg	96K
	Dumbbell_p36_600px.jpg	100K
	Dumbbell_p130-600px.jpg	99K

ยินดีต้อนรับครับ

หมวด

Mark Mafia