ยินดีต้อนรับครับ

ขอแนะนำให้ทุกท่าน สมัครสมาชิก เพื่อป้องกันการแอบอ้างชื่อครับ

เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก

หมวด

Mark Mafia

ปลุกกระแสหมากล้าม
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    เยี่ยมเลยครับคุณฝน เชื่อว่าเวลาเห็นหมาหลับปุ๋ย เราก็มีความสุขไปด้วยแล้วครับ
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    หลังจากอัดหมาจนอ้วนแน่นเต็มๆแล้ว ก็ถึงเวลาเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับสุนัข ในการออกกำลังเพื่อทำหมากล้ามแล้วครับ สูตรของการเพิ่มความแข็งแกร่ง อึด ทน จะต่างจากสูตรเพิ่มมวลกล้ามเนื้อซึ่งน่าจะใช้เวลาในการทำอยู่ซัก 2 อาทิตย์เป็นอย่างน้อย อยู่บ้างครับ เดี๋ยวถึงเวลามาดูสูตรกันนะครับ
  • Bigsnoop
    ขอความรู้หน่อยครับ
    หากสุนัขยังอายุ 6 เดือน ควรให้สุนัขออกกำลังกายประมาณไหนครับ ( ตั้งใจจะทำหมากล้ามเช่นกัน ครับ )
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    เอาแค่วิ่ง ว่ายน้ำก็โอเคแล้วครับ อย่าเพิ่งให้กระโดด อย่าเพิ่งถ่วงน้ำหนัก
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    ออกกำลัง 1 วัน พัก 2 วัน ทำไปเรื่อยๆครับ เห็นผลแน่นอน
  • superkimsuperkim
    1. ออกกำลังกายให้ถึง จนกล้ามเนื้อ อ่อนล้า
    2. กินอาหารให้ถึง โปรตีน เกลือแร่ แร่ธาตุ ไวตามิน วิตามิน
    3. นอนพักผ่อนให้ถึง เพียงพอที่สารอาหารทั้งหมดที่กินเข้าไปซ่อมแซมร่างกายที่สึกหรอ

    * ทำแบบนี้ซ้ำไปเรื่อยๆ เพียงแต่ ข้อ 1 ก็ค่อยๆเพิ่มระยะเวลาในการออกกำลังกาย หรือว่าเพิ่มน้ำหนัก ขึ้นเรื่อยๆ ตามลำดับ ที่สำคัญอย่าใจร้อน เพราะอาจจะเป็นอันตรายต่อหมาของเราได้นะครับ :033:
  • Bigsnoop
    ผมอยู่หาดใหญ่เช่นกันครับ พี่ Hammer ทราบว่าพี่เปิดร้าน White line เด๋วว่างๆผมไปดื่มครับ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ ( ผมเปิด SNOOP SHOP ที่ลีการ์เดนส์ ร้านสไตล์ Hiphop ครับ )
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    มาเลยครับท่าน ยินดีต้อนรับครับ
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    วิ่งแบบ Freeruning By Zeus
    imageimageimageimageimageimageimageimage
    ไฟล์แนบ
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    ช่วงนี้จะดูอ้วนๆหน่อยครับ เดี๋ยวจะเพิ่มความแข็งแกร่ง และรีดไขมันอีกที
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    พักหนึ่งวัน สลับด้วยการว่ายน้ำบ้างจะดีมาก ว่ายไปประมาณครึ่ง ชม. เป็นการบริหารที่ครบทุกส่วนและเป็นกิจกรรมที่ปลอดภัยต่อการบาดเจ็บมาก แต่ควรดูแลอย่างใกล้ชิดโดยผู้เชี่ยวชาญกรณีว่ายในสถานที่ที่น้ำลึกimageimageimageimageimageimageimageimageimageimageimageimageimage
    ไฟล์แนบ
  • tutietutie
    ว่ายน้ำที่ไหนพี่ ไม่ชวนบ้าง
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    วันนี้จัดหนัก 2 ตัวเลย ฮาฮา imageimageimageimageimageimageimageimageimageimageimageimageimage
    ไฟล์แนบ
  • superkimsuperkim
    :063: เจ๋งอ่ะ มีสระว่ายน้ำด้วย แถมมีสนามหญ้ากว้างๆให้วิ่งอีก เจ้าพิททั้งสองก็สวยงามมากเลย น่าอิจฉาๆจริง :033:
  • PitbullzonePitbullzone
    ฟิตไว้มาให้เชือดอิอิ
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    จะเชือดเค้าเลยหราตะเอง เค้าไม่ใช่ไก่น้า 555
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    ขอบคุณคุณคิมครับ ที่เห็นไม่ใช่บ้านนะครับ เป็นโรงพยาบาลสัตว์อิอิ
  • superkimsuperkim
    ยังไงก็น่าอิจฉาอยุ่ดี X( ถึงเป็นโรงพยาบาลสัตว์ก็เถอะครับ ถ้าแถวบ้านผมมีแบบนี้นะเยี่ยมเลย จะไปทุกอาทิตย์เลย จริงๆ :033:
  • parn_59
    สระน่าพาหมาไปว่ายมากเลยครับ ตอนแรกนึกว่าสระว่ายน้ำสำหรับคนซะอีก
    ของผมต้องพึ่งบ่อน้ำหลังบ้าน :022:
    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eVPjgdX7hI0

  • superkimsuperkim
    โอ้! แค่นี้สำหรับผมก็โอเครแล้วครับ ขอให้มีเถอะ อยุ่ในเมือง หาบ่อน้ำไม่ได้เลย :022:
  • Hammer_HadyaiHammer_Hadyai
    ถ้าเป็นไปได้ผมก็อยากมีบ่อหลังบ้านแบคุณparn_59เหมือนกัน ฮาฮา
Add a Comment