ประกบคู่หมากล้าม PATTAYA SUPER BULLY SHOW 2011

pae

เดี๋ยวขอกลับห้องแล้วจะพิมพ์บอกนะครับ มันยาวมาก

tutie

555 ไอริส หมาสาว เจ้าเสน่ห์ ยังไงก้อ อยุ่ในใจคับ ......

เจ้า รถถัง ของ หมวด เหล้ากอ มาจากไหนคับ บอกได้ป่ะ คับ

pae

อ่ะพร้อมและครับ เจ้าแท้งเป็นลูกคิงคองหมอตั้ม ผมรู้แค่นั้นจริงๆ แม่ชื่อมูมู่เป็นใครจากไหนไม่ทราบ
สำหรับเจ้าแท้ง เช้าลากยางขึ้นเขาประมาณ 4 รอบ กลางวันว่ายน้ำในบ่อ ระยะใกล้เน้นตอนกระโดดกลับตอนปีนบ่อขึ้น จะเสียแรงมาก จะว่ายอยู่ประมาณ 2-3 ชม ตอนเย็นขึ้นบันไดวัด ร้อยกว่าขั้น ประมาณ 4-5รอบ
ใส่ที่ถ่วงคอหนัก 7 กิโล ตอนเช้าก่อนออกกำลังบูลลี่แม็ก 2 เม็ด เย็นหลังออกกำลัง2 เม็ด อาหารเอ็กตรีมบูลลี่
ไม่มาก ผสมอกไก่ล้วนไม่หนัง ไข่ขาว2 ฟอง มัสเคิลบิ้วเดอร์ 1 ช้อน กินเช้าเย็น ออกกำลังหนัก1วัน พัก 2 วัน
แต่กินเหมือนออกกำลังเป๊ะๆ 2 วันนี่แค่พาฉี่อย่างเดียวพอ ที่เหลือนอน เป็นการสร้างกล้ามเนื้อ ตอนที่ออกกำลังหนัก อาทิตย์แรก ถึงอาทิตย์ ที่สองยังไม่ค่อยเห็น แต่ต่อๆไปจะมาเอง สูตรผมก็มีแค่เนี้ยครับ ครูดีครับ
พี่มาร์คสอนมา เห็นไจแอ้นท์ทำได้เลยทำมั่ง ผลเลยออกมาเป็นยั่งงี้ครับ ก็ลองไปฟิตกันดูนะครับ 2 เดือนยังทัน เจอกันในงานครับ

tutie

ขอบคุณที่แชรืข้อมูลคับ

Red_Pulling

ขอบคุณครับ สำหรับการเอื้อเฟื้อข้อมูลครับผู้หมวด

ขอถามต่อครับ
** ที่ถ่วงคอหนัก 7 กิโล สามารถหาซื้ออได้ที่ไหนครับ
** เจ้าแทงค์ พิกัดตอนนี้หนักกี่กิโลครับผม

ขอบคุณมากครับ ผู้หมวดเป้

notepanop

@ Redzone - ภายในอาทิตย์นี้จะพาไปวิ่งเล่น ว่ายน้ำที่ Dog fun park ครับพี่ตั้ว เดี๋ยวจะบอกอีกทีนะครับว่าวันไหน :)

MRW

อ่านดูแล้วได้สาระ แบบอย่าง และแนวทางที่มีประโยชน์ ขอบคุณมากครับ

ยินดีต้อนรับครับ

หมวด

Mark Mafia