การเลี้ยงสุนัขลดความเสี่ยงการเสียชิวิต ได้ถึง 24 เปอร์เซ็นต์ จากผลการศึกกษา 10 ชิ้น ด้วยการเก็บข้อมูลจากคน 3.8 ล้านคน
“ การเลี้ยงสุนัขมีความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงร้อยละ 24 สำหรับการเสียชีวิตทุกสาเหตุเมื่อเทียบกับคนที่ไม่เลี้ยงสุนัข
การเลี้ยงสุนัขช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ โอกาสของคุณที่จะตายจากหัวใจวายลดลง 65 เปอร์เซ็นต์
การเลี้ยงสุนัขช่วยให้โอกาสของการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองนั้นลดลง 27 เปอร์เซ็นต์"
ทำไมการเป็นเจ้าของสุนัขจึงมีผลในการป้องกันสุขภาพของคุณ? คำอธิบายแรกและชัดเจนที่สุดคือสุนัขสัตว์เลี้ยงของคุณอาจทำให้คุณต้องเดินเล่น และแม้แต่การเคลื่อนไหวอีกเล็กน้อยก็สามารถทำให้หัวใจของคุณแข็งแรงหรือช่วยให้หายจากโรคได้
“ การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการได้เลี้ยงสุนัขนั้นเป็นการเพิ่มการออกกำลังกาย ” Dr. Dhruv S. Kazi กล่าวในบทบรรณาธิการ
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเดินเพิ่มจำนวนเล็กน้อย อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อผลลัพธ์ด้านสุขภาพ
สุนัขช่วยขจัดความเหงา และความเหงาวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าจริง ๆ แล้วสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้มากเท่ากับการสูบบุหรี่วันละ 15 มวน จากการวิจัย
“ สุนัขมอบความเป็นเพื่อน ลดความวิตกกังวล และความเหงาเพิ่มความนับถือตนเอง และปรับปรุงอารมณ์โดยรวม” ผู้วิจัยกล่าวเน้น
ดังนั้นหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ คุณควรคิดถึงการหาสุนัขมาเลี้ยงสักตัวเพื่อชิวิตที่ยืนยาวขึ้น
ขอบคุณ ไขข้องแมน
